頭皮・頭髪、髪のピンチはそこまで来ている


毛髪や頭皮のダメージは、かなり進んでからでないと、気づかない場合がああります。

しかも気づいたときにはかなり進んでいたということがありますすからくれぐれもご注意あれ!


頭皮のトラブルや毛髪の傷みは、日常生活の中ではきづかないスピードでやってきます。

それは偏った食生活・不規則な生活習慣やストレスなど自覚しづらい原因によるところが大きいからです。



過度のストレスなどから円形脱毛症になることなどは誰にでも起こりうることでからストレスの解消法を身につけ出来るだけストレスを溜めないようにしましょう。


また食生活も大事です。
偏った食生活は抜け毛の原因にもなりますので、バランスの取れた食事を取るように心がけましょう。


ヤバイと感じる前に早めのヘアケアを・・・頭皮のトラブルや毛髪の傷みは確実に抜け毛につながります。

抜け毛の予防はバランスの取れた食生活、ストレスの解消、規則正しい生活のリズムから始めましょう。

posted by 髪クログロ at | 薄毛・脱毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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